中医西医都推崇的饮食宜忌口诀

发布时间:2019-01-15 11:28:20 作者:佚名
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常言道:“五谷杂粮不可偏,粗细调膳保平安”。许多病人和家属提出过饮食宜忌的问题,西医虽认为无需忌口,想吃啥就吃啥,但饮食也要因人、因病、因治法而异,应注意调整饮食结构。一般遵循饮食三禁忌和五建议原则: 化疗期间饮食禁忌:
千万别再吃错了!名医精讲化疗 “忌口”秘决,赶紧收藏

中医西医都推崇的饮食宜忌口诀。

常言道:“五谷杂粮不可偏,粗细调膳保平安”。许多病人和家属提出过饮食宜忌的问题,西医虽认为无需忌口,想吃啥就吃啥,但饮食也要因人、因病、因治法而异,应注意调整饮食结构。一般遵循饮食三禁忌和五建议原则:
化疗期间饮食禁忌:

一、忌油腻食物
化疗期间,病人伴有恶心、呕吐、口渴、心烦,虽然有些病人会出现进食味道寡淡,却不宜过食辛辣及油腻的食物,以免给病人造成不必要的身体负担,食物应以清淡易消化为佳。

二、忌生冷食物
某些化疗药(如氟尿嘧啶类药物等)可引起腹泻或像奥沙利铂化疗时过冷导致植物神经紊乱,此时就不适于进食生冷食物及水果,以免导致肠道激惹的发生。

三、忌过甜食物
研究表明,糖是在身体里产生毒素最多的食物之一,化疗期间病人身体较虚弱,排毒功能也随之降低,过甜的食物还会对身体内部器官造成伤害,甚至进一步引发炎症和组织损伤。
化疗期间饮食建议:
  • 高热量食物
化疗期间人体需要大量的营养元素来支撑消耗,高热量的食物可以给病人提供更充足的能量、热量,可有效保证化疗后能量空虚的补充。
  • 高维生素食物
  化疗期间病人有器官出血和溃疡的现象,高维生素食物可以净化和更新体内的细胞,还可以清除体内的垃圾,促进身体正常健康运转,对正在化疗的病人修复组织细胞非常有效。新鲜蔬菜中的维生素含量最为丰富,可以合理搭配到病人的饮食当中。
  • 低脂食物
脂肪过高会对人体健康造成影响,损害内脏、导致血液含量失衡,进而引发心脏病,化疗期间更不能背着“脂肪”这个沉重的“包袱”。
  • 足够的蛋白质
蛋白质是人体必须的营养之一,化疗时蛋白质充足可保证病人体重稳定,维持身体正常新陈代谢的平衡,支撑身体细胞的持续增殖。
  • 可溶性纤维素
可溶性纤维即可溶解于水又可吸水膨胀,并能被大肠中微生物酵解的一类纤维,能刺激肠道蠕动,有利于粪便排出,可预防便秘,改善肠道菌群。对化疗期间的病人身体对营养的消化吸收有积极作用。

最后,请记好口诀:油腻甜食和生冷,三类食物都不碰;五类营养要平衡,高热低脂蛋白质,高维溶维要分清。一般而言,癌症病人以的饮食主张食谱的多样化,不可单一性的大量恶补,做到及时补充化疗对身体的消耗,有助于病人的顺利康复。

文章内容部分来源于:《肿瘤化疗放疗268个怎么办》