经常喝茶可以降低晚年认知能力下降的风险

发布时间:2019-02-13 11:01:58 作者:助医网
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研究人员发现,经常喝茶可以将老年人认知能力下降的风险降低一半以上,尤其是那些有阿尔茨海默氏症遗传风险的老年人。

  由于茶中含有大量的抗氧化剂,茶可以降低患糖尿病、心脏病和癌症的风险。然而,它对健康的潜在益处可能不止于此。研究人员发现,经常喝茶可以将老年人认知能力下降的风险降低一半以上,尤其是那些有阿尔茨海默氏症遗传风险的老年人。

  新的研究表明,有规律地喝茶可以降低晚年认知能力下降的风险。

  茶是美国最受欢迎的饮料之一;2015年,中国消费了超过36亿加仑的茶叶,其中红茶是最受欢迎的。

  饮茶对健康的潜在益处已被充分证明。例如,最近发表在《美国公共卫生杂志》(American Journal of Public Health)上的一项研究表明,适量喝茶可以降低患心血管疾病的风险。

  过去的研究表明,喝茶也可能对大脑有好处,一项研究将绿茶的饮用与更好的工作记忆联系起来。

  在这项最新的研究中,来自新加坡国立大学勇洛林医学院心理医学系的首席研究员冯雷和他的同事们试图确定饮茶和认知能力下降之间是否存在联系。

  研究人员通过收集957名55岁以上的中国成年人的数据,得出了这一研究结果。