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健康热点
  • 想要舒适旅行?在飞机上千万别做这5件事

     乘坐飞机出行需要更好地舒适和安全保障。有些做法是严厉禁止的,比如吸烟。然而有些行为虽然没有违背安全事项,但是会令旅行的舒适度大打折扣。

    2019-04-23 10:46:37 健康热点 环球网
  • 穿衣提前入夏,当心“露”出病

     美丽温暖春日,对于时尚女性来说,赏花拍照要穿上婀娜的露肩长裙才够仙气,逛街要低腰T恤搭配洞洞牛仔裤才能显酷。

    2019-04-23 10:45:21 健康热点 中国妇女报
  • 春天防飞絮,“五字诀”护好“四部位”

     又到了漫天飞舞杨柳絮的季节了,这也是许多过敏一族的难熬日子。不妨听听相关专家推荐的预防飞絮的“5字秘诀”。

    2019-04-23 10:42:48 健康热点 中国妇女报
  • 远离6种致癌的不良生活习惯

    “人体除了毛发和指甲之外,各个部位都可以生长肿瘤,但是癌症这么多,千万不要感到害怕,因为癌症是可防可控的。”

    2019-04-19 11:10:39 健康热点 中国中医药报
  • 多吃坚果少吃肉 改善饮食还能保护环境

     随着生活条件不断改善,大鱼大肉已成为人们的家常便饭,殊不知这样的饮食习惯不仅危害健康,还会浪费资源、污染环境。法国新闻电台日前援引医学杂志《柳叶刀》上的一篇报告称,改善日常饮食不仅可以合理解决人类的粮食问题,还是保护环境的重要举措,具体做法:尽量用坚果代替肉类,多吃水果、蔬菜并减少糖分的摄入量。

    2019-04-19 11:09:28 健康热点 环球网
  • “秃”如其来怎么办

    如今,越来越多的“80后”甚至“90后”头顶发凉,脱发严重,早早加入了脱发大军。调查显示,现在80、90后是脱发主力军,60%的男性在25岁之前就出现脱发现象,而在30岁前出现脱发的比例达84%。

    2019-04-19 11:06:23 健康热点 中国中医药报
  • 女性生育力保护(QAC)关爱项目第十站在太原启动

    2019年4月14日, “女性生育力保护(QAC)关爱项目”这趟健康快车驶入了第十站——表里河山,晋善晋美的山西太原。本站启动会由中国妇女发展基金会、中华医学会计划生育学分会联合主办、山西省妇女儿童发展基金会承办、重庆金山科技(集团)有限公司协办。

    2019-04-18 13:55:03 健康热点 互联网
  • 春困也有“真假” 茉莉花茶解乏

     随着气温逐渐回升,人们经常感到困倦、疲乏、头昏欲睡……这就是所谓的“春困”现象。但“春困”也有真假之分,辨清真假后才能有的放矢缓解春困。

    2019-04-15 14:22:34 健康热点 中国妇女报
  • 春季养生:多风季节 请多喝水

     春天的风来了,要多喝水,这是为什么呢?春天天气逐渐变暖,人体循环系统功能加强,皮肤血液供应增多,汗腺分泌也增多,故常出现咽干、口渴等症状。

    2019-04-15 14:17:03 健康热点 中国医药报
  • 快速减肥 小心脂肪肝

     “吃饱有劲好减肥。”别以为这是一句戏言,要减肥减重,还真得科学合理安排好膳食。禁食、过分节食等一些快速减肥、快速降重的做法,或许会导致脂肪肝。

    2019-04-11 15:22:25 健康热点 健康报网
  • 肉蛋奶吃很多 为何还不长个儿

    春夏是万物生长发育的高峰期,同样也是孩子身高增长的最佳时期。我们一起来分享帮助孩子健康长高的秘诀。

    2019-04-11 15:16:15 健康热点 健康报网
  • 食用油这样吃更健康

     油作为我们烹饪食物必不可少的辅助品,能为食物的色、香、味做很大贡献。如今,植物油种类繁多,常见的有大豆油、花生油、菜籽油、玉米油,另外还有一些比较小众的如橄榄油、茶籽油和小麦胚芽油等,使我们在挑选时感到眼花缭乱,无从下手。

    2019-04-11 15:15:13 健康热点 健康报网
  • 多吃点果蔬心情更愉悦

     英国利兹大学研究人员近日使用《英国家庭纵向研究》中的大规模样本(4万多名参与者)数据分析,发现多吃水果和蔬菜与心理健康状况相关。

    2019-04-08 13:59:21 健康热点 中国妇女报
  • 孕期饮酒需警惕 可能导致胎儿畸形

    女性怀孕期间应警惕摄入酒精,该行为存在较大风险。

    2019-04-08 13:58:16 健康热点 环球网
  • 运动60岁开始也不晚

     随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。

    2019-04-08 13:55:10 健康热点 人民网--人民健康网
  • 睡眠好就是健康好?注意这也可能是危险信号

      很多人总以“容易入睡”“不认床”感到自豪,但事实上,这或许是身体传达来的危险信号。“入睡快”“不认床”的睡眠,真的是健康吗?日本雅虎新闻网3月26日转载了精神科睡眠专家三岛和夫医生的文章,与您一同正视自己的睡眠。

    2019-03-29 17:00:00 健康热点 环球网
  • 不吃午饭能减肥?加拿大研究称可能适得其反

     减掉赘肉,拥有好身材,是每个女生梦寐以求的事。为此,很多女生都会通过节食尤其是不吃午饭来减肥,这种方法真的健康有效吗?加拿大《赫芬顿邮报》的一篇报道就指出,不吃午饭不仅不能起到减肥的效果,反而可能会导致超重!

    2019-03-29 16:57:15 健康热点 环球网
  • 肥胖与进餐时间有关

     近日一项小范围研究进一步证实:体重增加与晚饭推迟之间存在关联。研究人员使用独特的记录手段,为这一理论提供了更多的细节支撑。

    2019-03-29 16:47:03 健康热点 环球网
  • 战胜产后抑郁 莫让她“一个人战斗”

     一个小生命的降临,会给全家人带来幸福喜悦。然而,有一种痛苦也可能悄悄降临。天津市妇联一项女性民生调查显示,产后抑郁是一种容易被家庭忽视的心理疾病,给许多产妇带来困扰,甚至危及生命。女性在孕期和产后若出现抑郁表现,应及时就诊,家庭成员也应重视和理解,让新妈妈知道她“不是一个人在战斗”。

    2019-03-27 14:01:26 健康热点 中国妇女报
  • 人类大脑有自己的“发育时间表”

     现在流行在迈入30岁后就说自己“已经老了”,脑子也“经常忘事儿”。不过,这只是嘴巴自作主张的说法吧?人家大脑可并不承认——英国科学家指出,人的大脑达到成人状态,要到我们30多岁左右。

    2019-03-27 14:00:24 健康热点 科技日报
  • 伤肾这事你踩中几点

     “身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。

    2019-03-27 13:42:01 健康热点 人民网--人民健康网
  • 花椒、生姜都能泡脚? 不同“佐料”不同功效

    热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯,能促进下肢的血液循环,缓解一天的疲劳。

    2019-03-25 13:47:03 健康热点 人民网--人民健康网
  • 食用油:一油到底,伤味又伤身

    煮面炒菜时使用植物油,除了能美味增香外,还能补充人体必需的脂肪酸等。中国保健协会油脂健康研究专家工作组的研究显示,当前我国大众在植物油使用和储存方面,普遍存在“一油到底”的问题,即煎炒、煲汤、凉拌等不同烹饪方式使用同一种油;没有避光、避热储存,光氧化、热致氧化等导致脂肪酸等营养成分酸败变质等。

    2019-03-25 13:45:44 健康热点 科技日报
  • 每天两升水肌肤更健康?专家揭示护肤误区与真相

     对于护肤人们通常存在一些误区,例如每天大量饮水可以保持肌肤水分充足,养出健康肌肤,等等。英国邓迪大学的皮肤科教授为大家纠正这些最常见的的误区,揭示护肤的真相。

    2019-03-25 13:39:30 健康热点 环球网
  • 早上空腹喝柠檬水对身体好?专家给你两个建议

     你是否也在微信朋友圈看到过“早上起来喝一杯柠檬水”的养生建议,然而这么做真的对身体好吗?

    2019-03-21 13:29:03 健康热点 环球网