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春季过敏高发?别怕,华肤帮你支招!

  • 发布时间:2019-04-25 14:50:31
  • 来源:南京华肤医院

  春季过敏高发?别怕,华肤帮你支招!

  躲过了流感高发期,

  逃过了重度雾霾天,

  却在春暖花开的四月里翻了船!

  打喷嚏、皮肤红肿、呼吸困难······

  一系列的过敏症状蜂拥而至,

  你还好吗?

南京华肤皮肤病研究所

  1

  仰首泣泪问苍天,为何会过敏?

  过敏是人体进行免疫应答所起的反应。当外来物质进入人体时,人体会进行自动识别。若该物质被判定为“有害物质”,免疫系统就会分泌抗体对其进行攻击,从而引发过敏反应。

  2

  防患于未然:切断过敏原是首要

  进入过敏高发季,预防是关键!春季主要有哪些常见的过敏原?如何避开这些“不安分”的过敏原呢?

  花 粉、飞 絮

  在气温升高、多风的春天, 颗粒小的花粉、易被吸入的飞絮都会在空气中大量传播,从而诱发过敏。

  ⚠如何避免

  1.最简单也最有效的方法:随时佩戴口罩;

  2.尽量避开花朵、柳树较多的地方,例如植物园等;

  3.若进行户外锻炼,尽量选择雨后花粉、飞絮较少的天气。

  尘 螨

  春季尘螨繁殖速度快,常藏于床褥、枕头、地毯中,容易诱发螨虫过敏。包括:过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。

  ⚠如何避免

  1.定期清洗床罩、被罩、毛毯等;

  2.被褥要定期暴晒并拍打,去除尘螨、尘土和皮屑等。

  紫外线

  春季日照时间变长、紫外线增强,易导致皮肤过敏。过敏症状表现为出现红色丘疹,常见于面部、脖子、手臂等部位。

  ⚠如何避免

  1、日照强烈的时间段,尽量避免户外活动;

  2、外出时,注意做好防晒,可涂抹防晒霜或戴防晒帽、穿防晒服等。

  3

  防不胜防:要记得对症下药

  虽然已经做好了全方位的防敏措施,但如果百密一疏,还是会被“不安分”的过敏原找上门。此时,除了远离过敏原,对症下药才是唯一选择!

  过 敏 性 鼻 炎

  过敏性鼻炎症状多为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等,严重时会引起眼部症状,比如眼痒、流泪等。

  支招

  1减少温差:外出时佩戴口罩给鼻部保暖。

  2冷水洗鼻法:晨起后,将整个鼻子浸入凉水中,使水与鼻黏膜充分接触。此方法小孩慎用,以免呛水。

  3蒸汽治疗法:在杯中倒入开水,一边用鼻子对着杯口深吸气,一边用大拇指在鼻翼两边来回按摩。

  过 敏 性 哮 喘

  过敏性哮喘表现为咳嗽咳痰、喘息气急、呼吸困难等症状。

  支招

  1控制治疗:若病情较轻,过敏原明确,可以选择脱敏治疗。

  2及时就医:若病情较急较重,一定要及时就医,谨遵医嘱。

  皮 肤 过 敏

  皮肤过敏表现为皮肤发红、发痒、红肿等症状。

  支招

  1毛巾冷敷:建议使用干净的毛巾,避免细菌感染。

  2补充VC:适当补充维生素C可以有效预防皮肤过敏。

  3注意防晒:建议使用物理防晒方法,比如遮阳伞、帽子、防晒衣等。

  温馨提示:春天是过敏的高发季节,一定要科学防过敏,症状严重时要及时就医,谨遵医嘱,不要自己乱用药。

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