您好,欢迎访问助医网!   医院查询  |   医院专题  |   热门资讯 帮助中心 今日:2019-05-24
当前位置: 首页 > 热门资讯 > 预防动脉硬化闭塞症得注意三点

预防动脉硬化闭塞症得注意三点

  • 发布时间:2019-03-15 09:49:25
  • 来源:健康信息

  注意事项一、低胆固醇饮食:宜食用含胆固醇低的植物油、蛋类、鱼类、瘦肉等。豆芽(并不是快速生长的又肥又胖的用化肥或除草剂生长出来的豆芽)、大蒜、瓜果等,都有降低胆固醇的作用,可以多食用一些,可以有效的防止动脉硬化闭塞症的发生。另外,香茹、木耳等食用菌物质有降血脂的作用,亦可酌量食用。动物的脂肪和脑,脊髓,乌贼、螺、甲鱼等,含胆固醇较高,应不食或少食。中年体胖者还要适当节制饮食,少吃油炸、油腻和过甜的食物,少饮过甜的饮料。

  注意事项二、动脉硬化闭塞症的易感人群不要吸烟:香烟内所含的尼古丁,能使心脏发生期前收缩,吸烟者和被动吸烟者易患高血压病。

  注意事项三、适当运动,注意劳逸结合:体育运动是预防动脉硬化闭塞症的好方法。

(责任编辑:实习张全军)

改善心肌炎的几种水果
心肌炎是我们生活中比较常见的心血管疾病。在积极治疗的同时还要需要在饮食上做好相应搭配。那么吃什么水果能改善心肌炎呢?
高血压患者防心绞痛方法
心绞痛是生活中比较常见的一种心血管疾病。而高血压的患者如果保健工作没到位,也可能会发生心绞痛。
73携手远大关爱贫困先心病儿童!
一个贫寒的家庭,孩子被查出患有先天性心脏病,手术费用难倒一家人。孩子是救还是不救?这病能不能治好?救命的钱又从哪里来?一个个无解的问号将这一家人几乎逼入绝境
冠心病患者的保健方法
保健对冠心病有什么影响,怎么治疗冠心病,冠心病与保健的关系,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。
怎么缓解高血压病症状
芹菜对高血压有什么帮助,高血压的饮食要注意什么,芹菜对高血压有好处吗,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

在线咨询

免费挂号

021-54231573

TOP
排队看病太过麻烦?好医生可遇不可求? 在线挂号 本站提供咨询预约一站式服务。